家の中のモノを片づけると、
家の中の「気」が整いますよね
頭の中、心の中はどうですか？
現代を生きる私たち。
情報も多いし、考えることも多い。。
頭の中や心の中、
余計なモノで
いっぱいになっていませんか
？私こまちゃんの夫・TAKUは、
感性や感受性がとても強く、
それを生かせる強みもあるけれど、
それ故に生きづらい場面が数多くあり…。
自身でも様々な呼吸法や
インプロを学びながら
日常に生かしてきました。
※「インプロ」とは、
集中力や相手に伝える力、柔軟な発想力、
相手の意図や場の空気を読み取る力が養われる
という効果が出ているトレーニング法で、
コミュニケーション力をアップさせるため
学校や企業研修などで取り上げられ、
世界で注目を集めています。
人に会ったり慣れない場所に行くと
今でもすぐ過呼吸になるTAKUが、
俳優として、人として、
呼吸法やインプロを通して、
感性を磨き続けている方法
をお伝えします。
【前回の感想より】
●とても聞きやすく、楽しいひと時でした！
これからの日常生活で試していきたいです。
●初めて知ることも多く
とても勉強になりました。
●自分の楽な形、自分のリラックスの形が
分かりました。
●人生で初めて〇〇を動かしました（笑）！
ちょこちょこと動かしてみたいです。
●地面に沈み込む感じ、すごくよかったです。
●力をいただきました…！
●今回も楽しかった～♪♪
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【日時】３月25日（月）13:30～15:30
【場所】大野田コミュニティセンター 2F和室（仙台市太白区大野田五丁目23-5）
【参加費】3,000円（TAKUのLINE@ご登録の方は2,500円）
※LINE@登録は、スマホからコチラを読み取ってください
【お申込み・お問合せ先】 コチラ まで
※TAKUの手相セッションをご希望の方は、その旨もご記載ください